1.一般来说，法棍的热量是很高的，每100g法棍中大约有348卡路里，但还是要看法棍是用什么原料做的。
2.这种长棍面包主要由面粉、水和盐制成。虽然含油量低，但碳水化合物含量高。如果真的想吃，可以选择全麦法棍吃。全麦是粗纤维，可以更好的促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。但需要控制法棍的摄入量，否则会阻碍钙的吸收，不建议有肠胃消化功能的人食用。
