怎样才能让自己怀孕
一般来说，当人们有了要孩子的想法，就需要做好一系列怀孕的准备。对于女性来说，如何怀孕显然是最关键的因素。下面是怀孕的方法。
首先:选择最佳受孕日期在排卵期受孕。如果周期准确，不用担心。女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。
第二:做爱后，不要马上起来。做爱后，不要马上跳下床去参加有氧培训班。许多女性会想马上洗个澡。等等，你可以等。如果要怀孕，就要老老实实躺在床上休息，防止精液外流。当你不能高抬腿的时候，最好的姿势是侧卧，膝盖尽量向肚子方向弯曲。
最后:选择最佳的受孕姿势。一般来说，男女选择同房的方式对怀孕没有太大影响。然而，如何让精子更靠近子宫是至关重要的。所以，只要能把男性的精子送到最深处，每个人的姿势都可以不一样。屈体姿势可能会降低女性的快感，但它的好处是阴茎可以插入很深，有助于女性受孕。
在掌握了快速怀孕的方法后，女性朋友在备孕期间也要注意健康饮食。
