治近视的最好方法
近视是现在大多数人都有的问题。视力矫正是很多人的希望，那么最好的方法是什么呢？让我们一起探索吧！
主要满足以下几个条件:一是有效，二是简单，三是安全，四是方便，五是便宜。
一、近视手术只适合20岁以上的人(青少年不能用这种方法治疗近视)。第二，近视手术后遗症的病例越来越多，我们不能忽视。
用这种方法代替一些醒目的机器是没有安全性的，就是看着远方三分钟，然后看着手掌一分钟，然后看着远方再看着手掌。这样多次交换距离，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果孩子每天坚持练一会儿乒乓球，对消除眼疲劳、恢复视力有很好的效果。
每天固定时间翻白眼，顺时针30次，逆时针30次。对缓解眼睛疲劳特别有效。如果长时间休息，两种方法转50-100次比较好。
