如何预防韩MERS病毒
近日,韩国MERS病毒引发风波。中东呼吸综合征(MERS)病毒在韩国受到强烈关注,以确保我们的健康。边肖带大家做一些预防措施。
健康的心态
水果和蔬菜
锻炼身体,增强体质。我们应该每天早上坚持锻炼,跑步和做操,这将有助于我们增强体质,抵御病毒的入侵。多吃水果补充营养。多吃具有抗病毒能力的水果和蔬菜,如胡萝卜、苹果等。尽量不要去拥挤的城市旅行。你可以选择回到乡下去享受。人员周转少,空新鲜。切断传染源。保持室内清洁,做好个人卫生。打扫我们生活区的卫生,必要的时候喷点消毒水,保证细菌病毒侵入不了。关注新闻,了解中东呼吸综合征(MERS)病毒的传播途径和最新的预防方法。要战胜病毒,必须了解病毒,了解自己,了解对方,才能百战百胜。多喝水。水是排毒的基础。水可以排泄垃圾,促进新陈代谢。适当喝水可以增强我们的免疫力。
不要去韩国旅游
保持好心情