晕车的人在饮食上应该注意什么呢？
在医学上晕车被称为晕动病，晕动病就是我们经常说的晕车病，晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸，旋转、加速运动等所致疾病的统称。晕车最常见的现象就是呕吐，恶心。那么晕车的人在饮食上应该注意什么呢？
大量的人因为环境而晕车。比如拥挤的环境空和车内稀薄的空气，再加上车内密闭的环境，让你的胃不舒服，很容易晕车。这种情况下，可以改善车内环境，开窗通风，在车内尽量少喝水。而且，如果有胃病，上车前不要吃太多，减轻胃的负担，以免晕车。
有些人的晕车和骑行环境无关，是自己的原因。此类乘客应在乘车前储备晕车药。乘车前服用可以减少晕车，同时乘客也要放松。不要紧张。
晕车的人可以吃晕车药。现在药店有一些晕车贴，直接贴在耳朵后面。这将减少药物的毒副作用。对于严重的晕车患者，还是可以配合晕车药一起使用晕车贴，可以有效缓解。对于晕车的人还有一个建议，就是平时有时间的时候经常锻炼，增强体质。
容易晕车的人一定要注意不要吃油腻的食物或含有香料的食物，因为辛辣的食物更容易诱发神经系统，所以更容易晕车，油腻的食物对肠胃有负担。一般人闻到香辛料的味道，自己吃油腻的食物，更容易晕车，所以坐公交车前要吃一些清淡易消化的食物。
