老年人高血压该怎么办
高血压是老年人一种常见的疾病，如果护理得不好的话，这不仅会影响到患者的晚年生活，而且还会引起一系列的并发症，如中风、冠心病、心肌梗塞等。同时也会给患者及子女带来诸多不便。我们在平时应该怎样去照顾老人呢？最近，我就此去询问了一个医生，医生也给了相关的答复。我现在把我所知道的给大家分享一下，希望对你有所帮助。
由于老年人心理脆弱，很容易将高血压与中风、心肌梗死等联系起来。，这往往使他们的心情处于不好的状态。所以要给他们必要的解释和安慰，帮助他们树立战胜疾病的信心，避免他们过度兴奋、紧张和焦虑。
我们也应该让老年人多参加体育锻炼，增强体质。我们也应该每天和他们一起出去散步，或者给他们播放他们喜欢的音乐。同时，他们应该保持一定的钾和钙的摄入量和低钠饮食，并给他们更多的富含钾的食物，如蔬菜和水果。
目前，药物治疗是老年高血压的主要治疗方法。所以要让他们坚持长期口服药物，但也要让他们逐渐降低血压。他们不应该太急于治愈自己的疾病，吃太多的药，这将危及他们的生命。同时，如果患者出现任何副作用，要及时向医生汇报，调整用药。另外，在应用降压药的过程中，老年患者坐起和站起的速度要尽量慢。
