第一步
主料:苋菜500克，大蒜6瓣 调料:食用油5克，盐1克
第二步
苋菜洗净，控干水分，切掉
第三步
蒜末
第四步
热锅倒油，油温五成热，加盐和蒜粉，小火翻炒
第五步
加入苋菜翻炒
第六步
苋菜变软后，翻炒均匀
