如何吃鸡蛋

尘泥沼泽2022-08-21  5

9成人不知道的吃鸡蛋妙招 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐”载文,总结出“烹调鸡蛋的常见错误”,可供大家参考。

用碗或灶台的边缘打碎鸡蛋。选择干净的灶台等平整的表面(不是碗的边缘)打碎鸡蛋,可以防止打碎的蛋壳掉入碗中,造成污染,同时也可以避免钓鱼打碎蛋壳带出蛋液的浪费。

煮鸡蛋。鸡蛋尽量不要用开水烫,否则不仅会导致蛋壳破裂,蛋液流出,还容易烫伤手指。正确的做法是将锅里的鸡蛋放入冷水中,慢慢加热,煮3分钟,停火后浸泡5分钟。煮出来的鸡蛋很嫩,蛋黄凝固不老。

等待煮熟的鸡蛋自然冷却,然后剥去蛋壳。这种脱壳不仅费时费力,还容易把蛋白留在蛋壳上,造成浪费。省时省力又不浪费的做法是将煮好的鸡蛋捞出后立即放入冷水中。当它们感觉不烫的时候,尽快把它们剥下来。

大火炒鸡蛋。大火煎鸡蛋容易,鸡蛋的味道是硬的。炒鸡蛋最好用中低级火轻轻翻炒,这样炒鸡蛋不会老,口感更顺滑。

煎蛋前用力搅拌蛋液。用硬蛋液煎出来的蛋饼,口感很硬。搅拌蛋液不需要太大力气。如果在搅拌的时候加点水或者奶油,煎出来的蛋饼在锅里不容易糊,又软又好吃。

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