好吃的干煸四季豆如何制作
有调查发现,餐馆点菜频率最高的菜肴之一,就是干煸四季豆了。干煸四季豆的制作简单,味道上佳。究竟,干煸四季豆是如何制作的呢?
配料:四季豆、猪肉末、碎米芽。调料:干辣椒,葱,姜,蒜,盐,胡椒,九韶,酱油,糖,香油。
做法:1。将四季豆去老筋,用手掰成约6厘米长的段,洗净沥干水分。2.洋葱切指甲盖,蒜末和姜末。3.锅烧热,放入五成油,倒入四季豆。4.大火炒四季豆,不断翻炒。5.煎到皮肤微皱需要一段时间,不然不会觉得干。6.虎皮煎好后,捞出控油待用。不要关小火把火挡在锅外,这样就没有油了。7.锅里留底油,放入葱、姜、蒜翻炒出香味。8.加入肉末翻炒,然后加入料酒。9.然后加入碎米芽,翻炒出香味。10.加入干辣椒搅拌辣椒的味道。1.翻炒至肉末酥脆,辣椒干辣。12.加入四季豆翻炒均匀。13.加入白糖、少许盐、胡椒粉、酱油等调料。14.炒好后,从锅里倒几滴香油,放入盘中。
1.炒四季豆的时候,注意火候,保持火候,但是注意不要炒。2.不熟的四季豆会引起食物中毒,所以炒的时候一定要炒透。3.油炸四季豆可以用调料在锅里再炸一次。不要煎太久,以免变软变味。