泡藕带炒腰花

以头抢地2022-08-21  5

藕带炒腰果做法 藕带炒腰果怎么做

第一步

材料:莲藕200克、腰果50克、香葱1根、枸杞4粒、食用油15克、盐1克、鸡精1克。

第二步

莲藕洗净,切成小块。

第三步

将葱切成葱花。

第四步

将枸杞用温水浸泡5分钟。

步骤5

热锅倒油,油温五成热,放入腰果,小火煸炒至表面微黄,捞出。

步骤6

锅内留底油,放入莲藕翻炒,倒入腰果、盐、鸡精翻炒,装盘,撒上葱花和枸杞。

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