过食冰西瓜会伤及脾胃致消化不良
盛夏时节，天气炎热，西瓜成了许多人非常钟情的美味。不少人尤其喜欢把西瓜放入冰箱中冷冻后再拿出来吃。冰西瓜吃起来口感更凉更爽，但不宜多吃，食用过多会给人的健康造成伤害，严重者致人患病。
吃冰镇西瓜容易引起咽炎或牙痛。西瓜性寒，味甘。西瓜经过低温冷藏后，果肉中的水分往往会形成冰晶。吃的时候口腔会突然受到刺激，导致唾液腺、舌味觉神经、牙周神经迅速冷却，有时甚至会麻痹。这样不仅会降低西瓜的脆甜口感，还会刺激喉咙，引起咽炎或牙痛等不良反应。
多吃冷藏西瓜也会伤脾胃，引起消化不良。尤其是消化功能不良的老年人，吃冷冻西瓜容易引起厌食、腹痛、腹泻等肠胃疾病。脾胃虚寒、消化不良、便溏的人也要少吃。吃多了会引起腹胀腹泻，食欲下降，积寒助湿。
女性经期不宜吃冰西瓜。一旦吃了生冷的食物，血液会受到温度变化的刺激，导致血液循环不畅，出现血块，痛经，月经不调。
肾功能不全的患者不能吃冰镇西瓜。别说冰西瓜，常温西瓜还是少吃为宜。对于肾功能不全的患者来说，短时间内大量吃西瓜会使体内水分迅速增加，超过人体的生理承受能力。肾功能不全的患者会大大降低自己的调水能力。过多的水分进入体内不能及时排出体外，导致血容量急剧增加，容易导致急性心力衰竭，严重时甚至死亡。
