薏米利水肿效果赞
薏米利水肿效果赞，薏米是一种常用的食材，记得煲汤煲粥，还可以制作糖水。爱美的女性朋友还可以用来熬水敷脸。马上为各位关注保健的朋友们盘点薏米的作用。
薏苡仁是常用的利水祛湿药，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、除痹、清热排脓的功效。
薏仁用于皮肤:能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显疗效。此外，它还具有吸收紫外线的能力，其提取物可以添加到化妆品中，达到防晒和抗紫外线的效果。
薏米用于头发:能滋养头发，防止脱发，使头发光滑柔软。
薏苡仁是一种抛光材料。是软的还是水煎的，更有利于肠胃的吸收。感觉疲劳没有力气的人可以多吃。薏仁富含蛋白质分解酶，能软化皮肤角质。长期使用对皮肤有疣、粗糙、不光滑者也有效。
