1.材料:莲子12g,百合30g,麦冬15g,瘦肉50g,调料(调味品)适量。
2.制作:将百合、麦冬、莲子、瘦猪肉分别洗净,放入同一个锅内,加水适量做成汤,加入调味料。
3.特点:这个口可以喝汤,也可以吃肉。烂肉,汤浓,麦冬味微甜,感觉香,滋补而不腻。调料是根据食用者的口味来选择的。