男性养肺润燥 阿胶来帮忙
男人可以吃阿胶吗?阿胶一直被认为是女性滋补保健的最佳选择，但实际上阿胶除了可以给女性带来所需要的保健滋补功效之外，男性同样可以进补阿胶。而且，男人吃阿胶，对于养肺润燥都有很大的好处 历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时才高八斗、七步成诗的曹植。曹植被其兄贬到东阿县后骨瘦如柴，身体极度虚弱，当地医生给他服用了东阿阿胶后，身体奇迹般地康复。因此作诗称颂：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”由此便可说明，阿胶自古就是男女皆可服用的袪病 健身、滋补养颜珍品。
阿胶的功效:阿胶又称阿胶，含有明胶、骨胶原、蛋白质、钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。其中所含的蛋白质经水解后能产生多种人体必需的氨基酸。现代医学专家还发现，阿胶可以治疗血虚引起的各种疾病，补血润肤，调经安胎，强身健体，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的各种疾病。
真假阿胶的鉴别方法:正宗阿胶呈琥珀色，色泽均匀，无气孔、油孔，气味芳香，硬而脆，一拍即碎。辨别阿胶真假最简单的方法就是将购买的阿胶块放在手中，然后放在鼻子前闻。如果是真的，阿胶有中药特有的香味，如果是假的，有明显的异味。
阿胶服用方法指导:阿胶不能直接油炸，一定要单独用水蒸。新煮的阿胶不宜食用，以免“上火”。阿胶油腻，多吃容易拉肚子。服用阿胶时，最好搭配调理脾胃的药物，可以促进阿胶的消化吸收，效果加倍。另外，阿胶是脾胃虚弱、消化功能差的人的滋补品，但并不是人人都适合。湿热感冒高血压、高血脂高血糖人群；血淤未清者，如月经期、产后恶露不尽者，不宜服用阿胶。
