鱼煮木瓜怎么样煮好吃

p4p2022-08-20  18

酸木瓜煮鱼的做法 原来是这样做的

1.鲫鱼去除鱼鳞和内脏后,用干净的毛巾擦干水分,每边剜出三把花刀,撒上少许盐,将鱼身和鱼肚内侧擦拭均匀。静置10分钟后,用干净的毛巾擦去鱼体表面渗出的粘液,备用。

2.将半个木瓜切成4 ~ 5毫米厚的薄片,去核。备用。

3.平底不粘锅大火加热至7分钟,放入适量花生油,改中火,将鲫鱼两面煎至金黄,留尾油,盛鱼备用。

4.用尾油爆香姜片、蒜片和辣椒。

5.将番茄块和酸木瓜片翻炒片刻,然后加入不加任何配料的清水,改大火烧开。

6.加入第五步炒好的鲫鱼继续煮。

7.在鱼的烹饪过程中,用筷子将番茄块的皮撕掉,丢弃。

8.加入料酒。

9.加入浓缩鸡汁、糖、鸡精,震锅,使汤汁均匀。

10.当汁收得差不多的时候,加入番茄酱和盐调味。继续收集果汁。

11.此时(7分钟左右)果汁差不多收齐了。将煮熟的鲫鱼捞起,放入盘中。

12.把酸木瓜片放在盘子里,放好,然后把汤倒在锅里,稍微整理一下。

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