过敏性鼻炎的饮食禁忌
过敏性鼻炎患者应当积极预防,在疾病治疗的过程中常饮食的选择也特别重要。千万要注意不要因一时的美味而使之鼻炎复发。此时患者应根据自身的病情对不同的食谱加以选择。
忌食寒凉食物:传统医学认为本病主要由肺、脾、肾“三虚”所致,患者以气虚为主;加之外感风寒侵鼻窍。如果大量食用生冷食物,如生冷水果、冷水、凉菜等。,非常容易损伤肺脾阳,加重患者虚寒症状。一般来说,冷热食物是呼吸道疾病最忌讳的。当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时,在饮食上要特别注意忌食生冷食物。
尽可能避免和禁止食用过敏食物:患者自己要对可能诱发过敏性鼻炎的某一类或某几种食物有所了解。当已经发现或证实这类或那类食物可能刺激过敏性鼻炎时,一定要尽量避免,以减少这种疾病的发作或加重。
谨防鱼虾蟹类食物:一般来说,虾蟹类食物被认为是最容易引起过敏反应的食物,因此患有过敏性疾病的患者应尽量避免食用。对于所有患者来说,有时候并不是绝对的禁忌;但从中医理论来说,海鲜等食物属于“发制品”,过敏体质的个人还是少吃为好。
谨防辛辣油炸油腻食物:过敏性鼻炎患者饮食宜清淡,减少脂肪的摄入,尤其是那些肥肉和辛辣、油炸等刺激性油腻食物。一般来说,吃肉的时候,应该吃瘦肉或者牛肉、鸡肉等。遇此类食物,“热助邪,邪热郁于内”,不达外。再者,过于辛辣刺激性的食物摄入也容易诱发过敏性鼻炎。
避免吸烟和酒精饮料:过敏性鼻炎患者对不攀爬的外界气体明显更敏感,尤其是寒冷和刺激性气体,如直接或间接吸烟、酒精的气味等。,接触吸入时容易加重打喷嚏、流鼻涕或鼻塞等症状,特别是对那些“热郁、肺烟”的患者。因此,鉴于患者接触烟酒刺激可加重病情症状,日常生活中应采取“禁烟限酒”的措施。