兔子怎么烧好吃又健康

六肖2022-08-20  4

兔子怎么烧好吃 兔子怎么做好吃

1.原料:兔肉500克,竹笋罐头50克,松茸25克,淀粉5克,油50克,鸡汤750毫升,精盐2克,酱油15克,香醋25克,鲜姜15克,辣椒粉0.5克,糖15克,大葱15克,辣椒5个,料酒15克,花生油5000。

2.制造过程:

(1)将兔肉切成4cm见方的块,放入锅中,用清水浸泡半小时,去除其草腥味和红瓤,用开水焯一下,洗净,控干水分,放入碗中,加入酱油、精盐和料酒,拌匀,腌制入味。

(2)将竹笋罐头切成菱角片;香菇用水浸泡,洗净沉淀物,去蒂,切块;将油菜采摘洗净,切成象眼状;生姜去皮,切片,拍松;洋葱去皮,洗净,切成段,备用。

(3)放入煎锅中加热,加入花生油,加热至四成热。将腌制好的兔肉分三次放入煎锅,煎至变红,取出,倒出原油。

(4)炒锅留少许底油,爆香花椒、大料、葱、姜片,倒入炸好的兔肉块,加入酱、料酒、糖、精盐、酱油、香醋,放入鸡汤,烧开,加入味精,调好味,放入松茸片、笋片、油片,小火至酥。

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