1.材料:燕麦片20g，光明牛奶120ML。
2.准备好需要的食材。
3.将燕麦片按量放入早餐杯中。
4.将牛奶倒入燕麦中，搅拌均匀。
5.将搅拌均匀的燕麦和牛奶放入微波炉中。
6.选择微波炉快速智能模式“牛奶”。
7.时间到了再拿出来。
