1.铁棍山药(那种很细的山药，吃的时候是粉红色的)洗净，碎成小块，放入可以微波的碗中，盖好或者盖好碗口(没盖的山药是干的)。
2.放入微波炉中，先开大火四分钟，然后如果喜欢干粉:揭开盖子/保鲜膜，翻转后再开大火四分钟(这次不要盖)；喜欢有点潮:翻过来盖上盖子/保鲜膜，再继续加热四分钟。
