空气炸锅怎样做烤鱼

bsa2022-08-18  7

空气炸锅怎么做烤鱼不硬 空气炸锅炸烤鱼怎么做

1.一个是空燃气炸锅,一个是小鱼。对鱼的种类没有太多要求,小一点的就可以了。

2、辅助配料需要用葱、姜、盐、料酒,腌制鱼用的,还有橄榄油,这样可以防止鱼被煎糊粘锅底。

3.把所有的小鱼里里外外都清理干净,尤其是胆囊。鱼虽然小,但内脏也很丰富。不清理的话会影响口感~有点苦~

4.将洗净的小鱼放入料酒中腌制。不需要太长时间。记得加适量的食用盐,葱,姜,有的朋友喜欢吃甜的,可以把食用盐换成糖。这个不多说了,按照自己的口味做吧。

5.在鱼的表面涂一层橄榄油。这样做的目的是减少“粘锅”的几率。虽然空空气炸锅比常用的锅更容易清洗,但是如果食物粘在锅上,多多少少还是比较麻烦的。

6.打开空燃气炸锅,预热5分钟左右。把温度调到180度。一般来说鱼是180度,如果是鸡腿之类的就200度了。这第一个建议是手术后涂抹橄榄油。如果你已经熟练了,可以同时操作,这样会节省更多的时间~

7.把鱼放进锅里。小鱼要用15分钟左右,而不是一次煎15分钟。从中间拿出来,翻过来。也可以根据自己鱼的大小适当调整时间。

8.鱼出锅了~使用空空气炸锅的颜色往往比较浅。如果觉得颜色不好看,可以自己涂点面粉糊,味道也很好。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/1230145.html

最新回复(0)