1.食材:3人份米饭1碗，山药40g，牛肉30g
2.蒸一碗米饭备用；
3、牛肉末，山药切碎；
4、入锅煨，6-10分钟山药硬度看每个宝宝的情况，牛肉可以变色；
5.提前加入煮好的米饭，持续搅拌1-2分钟。
6.加入温水，搅拌均匀。
