竹灵芝怎么吃最有效

文件中转站2022-08-18  18

如何使用竹灵芝 使用竹灵芝的方法

1.泡酒:将灵芝原品切碎,用白酒、黄酒浸泡,可作为日常保健酒,活血通脉,延年益寿。

2.煲汤:用竹灵芝或切片作为佐料煲汤。一般与猪肉、牛肉、鸡鸭鱼虾放在一起煲汤,可以去油腻、清肺肝、清热。

3.饮茶:用原竹灵芝或切片竹灵芝煎汤后,清热解毒,醒脑通便,比绿茶或其他凉茶更好。

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