第一步
材料:雪梨1个、银耳1个、龙眼肉10克、冰糖30克、枸杞5克。
第二步
银耳泡泡头发，眼泪小花。
第三步
雪梨去皮，洗净，切成小块。
第四步
枸杞泡5分钟。
第五步
首先将雪梨、银耳、龙眼肉放入砂锅中，加水适量，大火烧开，小火炖30分钟。
第六步
然后加入枸杞继续炖5分钟，再加入冰糖，搅拌均匀，小火炖至融化。
第七步
最后放在碗里。
