小苏打怎样美白牙齿

人们常常担心自己的牙齿暗黄，然后寻找各种方法来美白牙齿，比如刷牙的时候在牙膏里加点盐。更多的人会添加小苏打，那么小苏打怎么美白牙齿呢？

1.小苏打+水或柠檬汁

将小苏打与水或柠檬汁混合。取一个小杯子，放入半汤匙小苏打和半汤匙水或柠檬。搅拌成糊状，这样可以很容易的附着在牙刷上。将牙刷或手指浸入调好的牙膏中，然后涂在牙齿上。如果你想去除牙齿上的斑点，你可以直接将牙膏涂在斑点上，等两分钟。就像洗碗一样，有些污渍需要特别的擦洗，剩下的污渍可以用牙刷或者指甲擦拭。

2.用小苏打刷牙。

用蘸有小苏打的牙刷刷牙一到两分钟。照常用牙膏刷牙，注意牙齿的每个角落。用小苏打刷牙不要超过两分钟，因为小苏打是轻微的磨牙动作。如果你在你的嘴里停留太久，它会开始侵蚀牙釉质。

3.小苏打+双氧水

混合过氧化氢和小苏打。双氧水也能有效美白牙齿。简单地将半汤匙过氧化氢和一汤匙小苏打混合成牙膏。用这种混合物刷牙，用水漱口。

4.小苏打+牙膏

小苏打被混入牙膏中。可以在普通牙膏中掺入小苏打，将小苏打的美白效果和普通牙膏的护牙效果结合起来。牙膏用量不变，撒点小苏打就行，照常刷牙。