1.蘑菇西兰花。材料:西兰花(500克)、香菇(鲜)(30克)、色拉油(30克)、淀粉(豌豆)(5克)、胡椒粉(3克)、盐(3克)、味精(2克)。
2、选择西兰花洗净,掰成小块,用开水浸泡,捞出,用冷水冲洗干净;
3.香菇用开水焯一下,捞出控水;
4.将淀粉与水混合形成水淀粉;
5.锅里放色拉油,炒西兰花和香菇,加一杯开水;
6.将花椒、精盐、味精放入锅中,烧开,用水淀粉勾芡,将汤汁浓缩。