制作蜂蜜柠檬水的方法

1.首先准备一个新鲜的柠檬和适量的蜂蜜；将柠檬用水打湿，然后在表面抹上一层盐，轻轻揉搓，用水冲洗干净，再将柠檬两端去掉。将柠檬对半切开，切成薄片，放入一层柠檬一层蜂蜜的密封容器中，放入冰箱冷藏三天左右即可饮用。早上喝可以达到最好的效果。

2.虽然蜂蜜柠檬减肥茶是一种健康的减肥方式，但并不适合所有人。因为蜂蜜中含有一定的糖分，所以不适合糖尿病人用这种方式减肥。要避免柠檬茶和紫外线直接接触，最好放在冰箱里，这样可以保存更久。随着时间的推移，柠檬茶的颜色会变深，但不会影响饮用效果。