1.沙蒿可以做炒沙蒿，沙蒿炒腊肉，凉拌沙蒿等。以炒艾叶为例，分为四个步骤。
2.艾草洗净，艾草洗净挑成小块，大蒜切碎。
3.锅中倒入适量的油。油热时，加入少量蒜泥，倒入艾草翻炒。
4.两分钟左右加盐，炒鸡精，加入剩下的蒜泥翻炒。
5.上菜吧。
