孕妇牛排骨汤煲什么好

鬼冢虎怎么读2022-08-02  6

牛排骨汤怎么做(孕妇吃的牛排骨汤怎么做)

1.牛肋排500克,白萝卜300克,盐10克,姜20克,胡椒5克,葱10克。

2、牛肉排骨切块,萝卜切厚片(约5mm厚)或滚刀片,生姜切片;

3、排骨切碎,萝卜切成厚片(约5mm厚)或滚刀片,生姜切片;

4.将焯水的排骨、萝卜和剩余的姜片放入锅中,加入开水至食材淹没,炖2-3小时;

5.最后加盐和胡椒粉,用葱花调味。

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