怎么烧带鱼好吃 怎么烧带鱼好吃又简单
1.主料:带鱼500克,调料:花生油60克,葱15克,姜8克,胡椒粉1克,盐3克,酱油25克,料酒20克,味精2克,椒盐35克。
2.将带鱼用温水轻轻洗净,剪去头尾。
3.剖腹取出内脏,洗净,放在案板上,换刀,切成5厘米长的段,放入碗中。
4.在碗中加入葱花、姜末、胡椒粉、盐、料酒和酱油,抓匀,腌制入味。
5.将锅放入火中,加入花生油,烧至八成以上沸腾。放入鱼段,用手勺翻面,搅拌到一边。一般炒半分钟到一分钟。鱼段一旦发黄,露出油面,就可以用漏勺捞起。
6.当锅内油温再次升至沸热时,将鱼段放入锅中炸,待皮炸至酥脆时捞出,控去余油,放入盘中。吃的时候蘸点胡椒粉和盐。