肉怎么烧 肉怎么烧出来鲜嫩
1.材料:五花肉600克,冰糖40克,大蒜3瓣,八角2个,胡椒粉适量,姜片和葱适量,酱油2勺,甜面酱1勺,盐和植物油适量。
2.做法:准备食材。将五花肉切成2厘米见方的块;将葱、姜片、八角、花椒放入调味盒中,锅中加水,放入三片姜片,将切好的五花肉加入冷水焯一下,烧开,撇去浮沫,捞出控水备用,炒锅放少许植物油,开小火,放入冰糖炒出糖色。当冰糖块慢慢液化,微微冒泡,糖色就炸好了。
3.糖色煎好后,立即将五花肉翻炒几下,加入适量开水,小火炖3分钟。煨的同时,准备高压锅,锅里放酱油和调料盒。时间到了,把五花肉和汤汁一起倒入高压锅,盖上锅盖,拧紧压力阀,开小火煨至开始蒸,减小火煨,烧。
4.另起一口炒锅,加入少许植物油,放入大蒜,开小火,炒出蒜面后关火备用。高压锅时间到了就关火。静置15分钟后,小心移开压力阀,打开锅盖,将五花肉和汤汁倒入炒蒜的炒锅中,加入3颗冰糖,开大火收汁。当汤汁浓郁开始冒泡时,加盐调味,再煮一分钟,关火即可食用。