烤茄子微波炉做法 微波烤茄子的做法大全
1.材料:茄子1个,海天风味5勺,蒸鱼酱油2勺,大蒜一整颗,孜然适量,胡椒粉适量,胡椒面适量。
2.茄子洗净,切去蒂,放入微波炉中约5-7分钟,视茄子大小而定。微波炉压后是软的。
3.放在盘子里,用刀剖开,就像平时吃的烧烤一样。砍几下,不要划破皮肤。拍一下大蒜,切碎。
4.锅里放油,大火加热,转中火,先放入花椒,等30秒,再放入蒜末,翻炒香,放入酱油和香料,翻炒均匀后关火。把酱汁涂在茄子上,用勺子挖茄子肉,更入味。微波炉大火一会儿,喜欢孜然的可以在这个时候撒点孜然粉。