所谓得三高是那三高？我只知道IQ高，EQ高，还有一个是什么高?

三高指的是IQ高、EQ高、还有一个是AQ高。AQ：AdversityQuotient，一般被译为“挫折商”或“逆境商”，是我们在面对逆境时的处理能力，明确地描绘出一个人的挫折忍受力。

根据AQ专家保罗·史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越。

扩展资料：

怎样提高AQ：

1、丢了西瓜捡到芝麻也算有收获：最初的目标受挫后，用其他的目标代替原来的目标，以其他的成功来给予补偿，以取得心理平衡。

2、郁闷呼叫转移：如果过分注重某一次挫折事件，往往会感到苦闷，从而进入恶劣情绪的死胡同。为了减少面对挫折的恐惧心理，可以用转移情绪的方法来化解。比如翻翻自己心爱的影集、看看电影、找同学打打球、玩玩游戏等。

3、适度发泄郁闷的情绪：一是哭，人遭遇挫折后，通过流泪可以将一些有害的物质排泄出去；二是倾诉，即遇到挫折时把自己的烦闷向别人诉说，也可以写博客，倾诉自己的不快和今后的打算。

4、合理的梦想更好实现：期望太高，自然容易受挫。

参考资料来源：百度百科-AQ

三高四新为。三个高地和四新使命，具体包括，三个高地：着力打造国家重要先进制造业高地；具有核心竞争力的科技创新高地；内陆地区改革开放高地。

四新使命，在推动高质量发展上闯出新路子，在构建新发展格局中展现新作为，在推动中部地区崛起和长江经济带发展中彰显新担当，奋力谱写新时代坚持和发展中国特色社会主义的湖南新篇章。

简介：

三高四新是总书记在湖南考察时提出的，三高是三个高地的简称，指着力打造国家重要先进制造业的高地，具有核心竞争力的科技创新高地，内陆地区改革开放的高地。

四新是指在推动高质量发展上闯出新路子，在构建新发展格局中展现新作为，在推动中部地区崛起和长江经济带发展中彰显新担当，奋力谱写新时代坚持和发展中国特色社会主义的湖南新篇章。