二尺是多少厘米

30码是二尺几 30码等于二尺几

30码是二尺三，对应的腰围是77cm。裤子的尺码是根据腰围选择的，所以买裤子前要量好腰围。腰围是指腰部周围的长度。将卷尺水平绕肚脐0.5 ~ 1cm，对于肥胖者，在腰部最厚处水平测量腰围。

腰围测量方法

测量腰围的正确方法是自然站立，双脚分开30-40cm。用一根无弹性、最小刻度为1mm的卷尺，放在被测髋骨上缘与第十二根肋骨下缘连线的末端，水平方向绕腹部一圈，得到腰围数据。测量时，注意卷尺要紧贴皮肤，但不能夹住皮肤。然后，测量正常呼气末的腰围，精确到毫米。

另外，臀部也要量一下。裤子的臀围是从腰部以下，裤子最宽的地方横向测量一周，净臀围是沿着臀部较丰满的地方测量一周，根据需要加上松弛度。

腰围反映了什么

腰围反映了患心血管疾病的风险。男性腰围超过94厘米，患糖尿病和心脏病的风险会增加。腰围超过102 cm被认为是高风险。女性腰围81cm是危险临界点，89cm是高危临界点。