肉末烧茄子的家常做法 怎么做肉末烧茄子
1.材料:茄子500g(紫皮,长)。
2.辅料:猪肉(肥瘦)50克,毛豆150克,淀粉(蚕豆)8克。
3.调料:味精3克,白糖10克,醋10克,酱油10克,料酒5克,香葱5克,姜3克,蒜3克,盐3克,花生油65克。
4.猪肉50克洗净切碎。
5.茄子洗净,去皮,切马蹄片。
6.将毛豆去皮,洗净,用干净的开水冲洗干净,放凉,保持翠绿色。
7.将勺子放在火上翻炒,放入花生油,加热至七成热,将茄子炸至外表呈金棕色,待内部还软嫩时用漏勺捞出控净油。
8.炒勺上留15克油,趁热炒肉,再放入葱、姜、蒜、酱油各10克,料酒5克,盐5克,味精3克,糖10克,醋10克,湿淀粉15克,使之变软。
9.加入炒好的茄子和毛豆,搅拌均匀,用勺子盛出。