1500大卡等于多少米饭 拉肚子能喝牛奶吗 • 2022-7-3 • 生活常识 • 阅读 18 [/h 1500卡路里等于1300多克大米,每100克大米的热量约为116卡路里。如果一小碗米饭的重量是150克,那么1500卡路里几乎等于8碗150克以上的米饭。 1500卡路里的米饭是多少? 一个成年人每天至少需要摄入1500卡路里的热量来维持体能,基本正常的一日三餐就能达到。不要摄入过多,容易导致能量过剩,从而导致肥胖。 米饭的热量其实并不是很高。在控制热量摄入的时候,一定要保证每天摄入富含碳水化合物的食物。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/575257.html 米饭 等于 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 拉肚子能喝牛奶吗 一级用户组 0 生成海报 家里有蛞蝓怎么清除 上一篇 2022-07-03 万里长城的位置 下一篇 2022-07-03 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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