桃胶皂角米雪燕怎么吃

将桃胶、皂角、雪燕放入碗中，用清水浸泡12-24小时。在此期间，你需要换两次水。将浸泡好的原料放入锅中，加入适量红枣和水，煮30分钟。煮沸后加入适量黄冰糖制成。

桃胶皂角米燕子怎么吃？

桃胶皂荚含有丰富的胶原蛋白，经常饮用可以紧致肌肤，增强抵抗力，但建议每次适量服用。

建议白天吃桃胶皂荚含笑。人体的消化功能在白天处于旺盛的状态，吃东西后不会对肠胃造成太大的负担。晚上吃饭容易引起身体不适。