疫情期间如何做好自我防护

根据国内专家的建议，疫情期间应尽可能做好个人防护:1。勤洗手，掌握正确的吸收方法。2.保持良好的呼吸卫生习惯。3.经常运动增强免疫力。4.尽量减少在人多的地方活动和不必要的外出。5.正确佩戴口罩。

疫情期间如何做好自我保护

正确的洗手方式被称为“洗手六步法”，能有效清洁双手，不留死角。

一般建议保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾捂住口鼻。如果用手遮挡，建议及时洗手，尽量避免用手接触眼睛和口鼻。

戴口罩时，要将口罩内的金属条压紧，使口罩紧贴鼻梁，起到保护作用。