如何做羊排

羊排的制作方法如下：

1、先将羊排切块，放入锅内，加入冷水，煮开后焯水，直到羊排变得发白即可。

2、猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，剪掉中间的硬芯，然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，将猴头菇的**洗掉，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。

3、准备砂锅，加入清水，放入焯过的羊排，倒入少许料酒，放入葱、姜，然后放入泡发好的猴头菇，用大火烧开，沸腾后就转成小火，煲到羊排8成熟。

4、接着放入胡萝卜块，煮到羊排软烂，加入食盐和鸡精，调味后，继续煮3分钟，就可以出锅了。

菜系及功效：私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 工艺：碎屑料炸炸羊排（二）的制作材料：主料：羊排175克调料：鸡蛋25克,面包屑20克,植物油30克,小麦面粉10克,盐2克,胡椒粉1克炸羊排（二）的特色：色泽金黄，外焦里嫩，香酥甜美。炸羊排（二）的做法： 1将鸡蛋打散成蛋液。2将羊排肉洗净，剔净筋皮，切成2片。用刀背拍打成薄片，将边缘收拢整齐，撒盐、胡椒粉，拍一层干面粉，刷一层蛋液，再裹一层面包兴，压实即成羊排。3当平底油锅烧热后，将羊排放入，炸到两面呈金**并熟透，迅速捞出，控干余油，即可装盘。炸羊排（二）的制作要诀：1起菜时可配上炸土豆条、炒胡萝卜条、炒扁豆一起上桌食用。2因有过油炸制过程，需准备植物油约500克。

生炸！

材料

主料：羊排270g，面粉50g，面包渣100g，鸡蛋1个，圆葱碎5g，西芹碎5g

调料：盐2g，胡椒粉03g，俄力冈1g，橄榄油20g

做法

1、将羊排用盐、胡椒粉、俄力冈、圆葱碎、西芹碎腌制入味后，醮面粉、拖蛋液、醮面包渣，做成棒锤形备用。

2、煎盘放橄榄油烧热，放入羊排煎炸金**至熟，取出装盘，配上炸土豆松、渍紫菜丝、煮胡萝卜果即可。

小诀窍

腌喂好的羊排，去掉腌料，再过三关，先用热油煎炸，后转入慢火煎熟。

蜜汁迷迭香烤羊排的用料

羊排3斤    蜜汁烤肉料15g  

盐焗粉15g    迷迭香6g  

蚝油1勺    生抽1勺  

料酒2勺    洋葱1个  

罗勒叶3g  

蜜汁迷迭香烤羊排的做法

步骤1

首先将羊排用冷水浸泡，反复的泡，水浑浊了就换水，这样可以起到去腥的作用。

步骤2

浸泡好的羊排淋干水分，放入器具中。

步骤3

加入生抽，料酒，料酒可以适当多一点。

步骤4

再加入蚝油，戴上食品手套，抓拌均匀。

步骤5

抓拌均匀后再加入盐焗粉，再次抓拌均匀。

步骤6

再加入蜜汁烤肉料，充分抓拌均匀。

步骤7

加入2g迷迭香。

步骤8

再加入罗勒碎，加了迷迭香与罗勒碎烤好的羊排，口感很嫩。

步骤9

洋葱去皮切丝，加入羊排中，拌均匀，盖上盖子放入冰箱冷藏室腌制一夜，早上取出来，戴上食品手套再次抓拌，放回冰箱冷藏，中午可以直接烤啦！

步骤10

取出腌制好的羊排，烤盘铺上锡纸，把洋葱铺在下面，羊排摆放在洋葱上面。

步骤11

入蒸烤箱中层。

步骤12

加盖一张锡纸，避免油渍金花四溅，还可以避免羊排表面烤火大，200度石窖烘烤40分钟。

步骤13

40分钟后取出烤盘，将汤汁倒掉，把羊排摆放在烤网上，烤网放在烤盘上面，撒上孜然粉。迷迭香。

步骤14

再次入蒸烤箱，200度蒸汽嫩烤15分钟。

步骤15

香嫩的羊排出炉啦！

步骤16

招待客人的最佳之选。

步骤17

制作过程非常简单，只是腌制羊排麻烦一点。

步骤18

冬日进补，羊排最佳之选。

蜜汁迷迭香烤羊排的烹饪技巧

腌制羊排可以根据个人的口味来选择放腌料，喜欢吃辣可以加一些辣椒粉。 羊排一定要提前腌制，这样烤出来的羊排才入味儿。 烤箱温度及时间仅供参考。

将羊排洗净，把葱头、香芹、胡萝卜洗净切碎，与羊排放在一起，倒入适量水用大火煮熟捞出，待冷却后剁成12块，抹上少许精盐、辣椒粉拌匀，沾上面粉；备用。

把锅烧热后放入黄油，待熔化时，放入羊排炸至两面上色，趁热食用。

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