whey蛋白粉保质期多久

保质期是12个月，包装上应有注明。如果没有注明可能是买到了不合格产品。注意生产日期。

保质期指的是最佳食用日期，过期了，也不代表变质不能食用，但最好在保质期内食用。如果储存不当，在保质期内，也可能变质。

能。

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，在保质期内的话是可以吃的。一般的蛋白粉保质期都在半年以上。所以是可以吃的。

当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍，成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿；并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉，可有效防止或改善这些反应。

扩展资料：

注意事项：

1、不要空腹服用：空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的产热食品消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质。因此蛋白粉适合在饭后或饭时食用，只能吃流食的用户可将蛋白粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。

2、不要与橙汁等酸性饮料一起食用。蛋白粉并没什么口感，有些用户把蛋白粉和果汁等饮料一起食用，这样会使蛋白粉形成凝块影响消化吸收。建议同牛奶之类的碱性食品一起食用。

3、因为蛋白粉本身有一定的鲜味，乳清蛋白粉中的氨基酸组成比例较好，而味精的成分是谷氨酸钠，在体内经代谢后分解出谷氨酸，在蛋白粉中再加味精等于画蛇添足。

参考资料来源：百度百科-蛋白粉

病情分析：蛋白质粉的保质期一般都在一年或18个月以上,更何况放在冰箱里,保质期肯定更长,冲一勺喝,没异味,如果是进口蛋白粉一般都会有,而且还可以用来做早餐,一般都会在前放冰箱里,放在冰箱里的话,就是不能放在冰箱里面,也可以放在冰箱内,放在冰柜里,用来存放的蛋白粉也是可以吃的。

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