枇杷果的正确吃法

枇杷果的吃法主要有：

1、直接生吃

枇杷果本身就是水果，成熟之后它的表皮泛黄，吃的时候将它清洗干净，然后沿着果柄处将皮轻轻撕下，咬上一口，肉嫩汁多，非常的美味。枇杷果中间的核会比较大，直接扔掉就可以了，尤其在天气干燥的时候，可以多吃上一些枇杷果。

2、制作枇杷果罐头

江苏地区枇杷果到了盛产的季节，量会非常的多，这时候一时吃不完就会腐烂，所以可以把它制作成罐头，用罐子密封封起来，吃的时候舀上几颗非常的美味，而且用枇杷果罐头，还能制作甜汤来吃，也是十分佳美的。

3、枇杷果干

枇杷果也可以制作成枇杷果干。制作之前先把枇杷果洗净，去皮去核，然后把它放入到烤盘当中进行烤制，吃上去酸酸甜甜的，特别的可口。如果家里没有烤箱的话，直接把它放到竹匾上，然后放在太阳底下暴晒几天，也可以制作成枇杷果干。

枇杷是一种生活中比较常见的水果，很多人都喜欢吃枇杷。不过枇杷除了直接洗干净剥皮吃之外，还可以做成各种美味的菜肴。下面就为大家推荐几款比较美味的枇杷做法。

枇杷银耳粥

材料：

粳米100克、枇杷40克、干银耳30克、冰糖10克

做法：

1、将准备好的粳米淘洗干净后，放在清水中浸泡一会儿;

2、将枇杷冲洗干净，去掉外面的外皮以及里面的果核，撕成小块;

3、将银耳放在温水中浸泡一会儿，撕成小朵;

4、将粳米、银耳放在锅中，加入适量的水大火煮开，转小火慢煮至粳米、银耳熟烂后，放入枇杷、冰糖稍微煮一会儿即可。

冰糖枇杷

材料：

枇杷1000克、樱桃15克、豌豆25克、冰糖250克

做法：

1、将新鲜的枇杷洗净后剥去外皮、果核，放入沸水中焯一下;

2、将豌豆洗净后，放入沸水中焯一下;

3、锅内放入适量的水烧开，将冰糖放入锅中溶化开，倒入枇杷稍微煮一会儿，倒入碗中，撒入樱桃和豌豆即可。

以上两种就是枇杷比较常见的做法，大家可以在家按照上面的做法尝试一下。上面的两种食谱所需要用到的食材都是比较常见的食材，所以大家可以去菜市场或者超市购买来尝试。枇杷里面含有丰富的营养物质，例如蛋白质、多种维生素、微量元素等，可以为人体补充日常活动所需要的营养物质，对于日常保健以及预防疾病等都具有重要的作用。

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枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后就可以食用了。也可以榨汁喝、做成糖水或者做枇杷粥都行。

枇杷怎么吃：

1、生吃

枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前要用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后食用就可以了。

2、榨汁

将它清洗干净之后并切成小块，放进果汁机里并加一些水，等待几分钟就能将它榨成汁了。也可以在里面加一些爱吃的水果，比如苹果等。

3、糖水

这种吃法相对复杂一些的，需要将它的外皮去掉，并切成两半，核上面附着的白膜也要去掉。在锅里放进一些清水，大概是枇杷的两倍就行，再根据自己的口味添加些冰糖，煮上20分钟或半小时就能喝了。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。做法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

枇杷的营养价值：

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。

1、枇杷鲜食：清洗干净之后剥皮可以直接食用。

2、枇杷汁：把清洗干净的枇杷和其他水果切成小块倒入榨汁机，快速打成果汁，倒出之后加入蜂蜜就可以直接饮用。

3、枇杷膏：把准备好的枇杷用清水清洗干净之后，去掉外皮得到果肉，用清水清洗两遍放到锅中，加适量清水，把枇杷肉煮熟，煮好以后用锅铲把里面的枇杷果肉压碎制成泥状，把准备好的冰糖放到锅中调匀以后用小火熬制4到5小时锅中的枇杷膏就快要熬好了，这时需要把川贝演唱戏墨以后直接放在枇杷膏中，快速调匀，再煮几分钟直接关火就可以。

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