特步运动鞋适合长跑吗,特步跑步鞋好吗

特步运动鞋可以用来跑步吗 特步运动鞋可以走百里吗

特步球鞋可以用来跑步吗？

当然可以。现在所有的运动鞋都有气垫。我们可以选择带气垫的鞋子，因为气垫可以在运动时起到缓冲减震的作用。最好是网布面的鞋子会比较透气不臭。选择运动鞋底凹凸明显的鞋底面，可以加强鞋底与地面的摩擦力，避免运动时摔倒。就是运动鞋的鞋底要软，不能太硬，不然脚会很磨，跑步时间比较长脚底会不舒服。最好的办法是去一些专业的体育用品店购买，详细咨询店员，从而选择最适合自己的跑鞋。

特步运动鞋可以走百里吗

无论是徒步还是登山，一双合适舒适的鞋子都是非常重要的。首先从鞋子的角度来说，一定要有一双合脚的鞋子。长期登山鞋一定要厚底，磨合期登山鞋。不一定要扶，但一定要走得轻，走得久，不要增加脚的负担。如果鞋子会磨或者起泡，这也和袜子有关。如果脚长时间闷在鞋里，选择一双快速排汗透气的袜子，这样脚在干燥的环境下也会很好的为你工作；所以当你准备走一百公里的时候，在正规的地方买一双专业的鞋，比如斯卡帕、LOWO等品牌，或者选择一些国内的品牌，比如家乐氏、迪卡侬等。袜子要专业，这样脚就不会再疼了。而且前期的准备练习也很重要。

运动鞋可以放在滚筒洗衣机里脱水吗

当然可以。但是不要用全自动洗衣机给鞋子脱水，因为大部分鞋子都是硬的，尤其是鞋子的零件。用洗衣机洗鞋子容易损伤洗衣机内壁，尤其是塑料制品制成的洗衣机内胆。还有，在穿鞋的过程中，考虑洗衣机脱水也要考虑到健康问题。因为很多时候鞋子踩在地上，很容易接触到一些难以想象的细菌，所以很容易污染洗衣机或者其他衣物，不利于个人健康。而且很多鞋子如果用洗衣机脱水，会有损伤。

运动鞋可以撑大一码吗?

你不能用鞋撑把你的鞋子拉长一码。因为所谓的鞋撑其实就是鞋撑。鞋撑，也叫鞋楦，是木头做的，鞋跟里面有弹簧。它是利用弹簧具有弹性的原理，用于生产加工成品鞋的成型工具。是防止鞋子变形的工具。也许你可以把鞋子拉长半码多一点，但是一码不行。如果你坚持努力，你可能会损坏你的鞋子。如果你刚买的鞋子不合脚，你可以穿久一点。如果差很多，建议再买一双。如果真的想把鞋撑大，可以把报纸塞在鞋里，用报纸球塞进鞋头，尽量横着塞，因为小鞋基本都是夹脚的，这样可以把脚撑松。另外，如果是长度小的，要把整双鞋都塞住，2周后会好很多。