晚上吃梨子对身体有什么好处

晚上吃梨子对身体好吗 睡觉前可以吃梨吗

1.不建议睡觉时吃梨。

2.晚上人的肠胃都在休息，通常不建议大家睡前再吃东西。这样容易造成肠胃的负担，对身体非常不利。梨是凉的，含有大量的水分。睡前吃梨容易因受寒导致胃部不适。会造成眼部水肿，所以不建议睡觉时吃梨。