柠檬薄荷可以直接泡水喝吗

喝柠檬薄荷水有什么好处 养生君快来了解

1.生理影响。薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发热和粘膜炎症，促进排汗。清嗓子，润喉，消除口臭。止痛作用可缓解头痛、偏头痛和牙痛；此外，对呼吸系统、消化系统、内分泌系统都有很好的作用。

2.美容效果。能调理不洁净、堵塞的皮肤，使其感觉凉爽，收缩毛细血管，止痒、消炎、烧伤，软化皮肤。对于去除黑头和油性皮肤也非常有效。

3.其他影响。平日可将薄荷滴在海绵上，溶解难闻的气味或鱼腥味，如汽车、房间、冰箱等。，不仅香，还能驱蚊。

4.皮肤功效。收缩毛细血管，排除体内毒素，改善湿疹，癣，止痒，消炎，烧伤，软化皮肤，消除黑头，有益油性发质和皮肤。