宝宝辅食有哪些食物是不可以的宝宝辅食具体有哪些食物是不可以的

宝宝辅食有哪些食物是不可以的 宝宝辅食具体有哪些食物是不可以的

1.主食

谷类和淀粉类食物容易消化吸收，不易致敏。很多家长在给宝宝添加辅食时，偏爱米粉、稀粥等谷类和淀粉类食物，这是正确的。而过于注重营养的家长往往会犯“过犹不及”的错误，宁愿选择细粮，但实际上细粮中的维生素被破坏了，尤其是减少B族维生素的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。而且流失过量的铬会影响视力的发育，成为近视的一大诱因。

2、食肉食物

肉类富含铁和蛋白质，通常被认为是非常有营养的食物。将肉炖至变软或撕成细丝有助于宝宝顺利进食。但是，在辅食的初始阶段，不应允许出现以下列出的食物。

3.蛋白

蛋清中的蛋白质分子较小，有时可通过肠壁直接进入宝宝的血液，使宝宝的身体对外来蛋白质分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。宝宝一岁前不能给蛋清。