如何有效去除牙锈

牙锈怎么去除妙招

牙锈是牢牢粘在牙齿表面的钙盐沉积，很多朋友即使刷牙也很头疼。这会影响他们的个人形象。在这里，我将告诉你如何去除牙锈。

一、醋法取醋含在口中，含在口中漱口但不吐，两三分钟后吐出，再用牙刷刷，最后用温水漱口。或者刷牙的时候，在牙膏上滴两滴醋刷牙，坚持一会儿，去除牙垢。

二、红糖刷牙法取适量红糖放入口中15分钟左右，使牙齿全部浸泡在糖液中，然后用硬牙刷反复刷两三分钟，再用淡盐水刷一两分钟，每天早晚各一次，可连续拔除一周。

三、刷矾法将50克明矾磨成粉末。每天用牙刷刷两次牙，每次都可以去除黄色的牙垢。

注意口腔卫生，戒烟戒酒，少吃甜食和粘性食物，不吃零食。牙线还可用于有效去除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周病和邻面龋齿。