红豆薏米磨粉后怎么吃

红豆薏米磨粉泡水喝吗 生的红豆薏米磨粉泡水喝

1.能泡就可以了。要磨很细的粉，只能用开水，一般一周3-4次就够了。不要天天吃。但是如果会煮粥最好。

2.红豆糯米粉糯米红豆粥的功效主要是祛湿，可以排除体内的湿气。非常适合夏天湿气重的人和身体。既可当饭吃，又可当茶喝，是祛湿健脾的佳品。