网球肘最好的治疗方法有哪些

网球肘的治疗方法有哪些

我妈开了个小饭馆，一直呆在厨房里。最近手特别酸，拿不动东西。她晚上睡觉时也会感到疼痛。检查说她网球肘，她去医院看医生，说是过度劳累造成的。今天就让我跟大家学习一下网球肘有哪些治疗方法。

治疗方法1:缓解网球肘最好的方法就是停止做任何刺激手臂的活动。最好用外用药治疗，可以外敷活血金淑膏膏药，消肿止痛，活血化瘀，祛风散寒。

治疗二:症状较轻的患者可通过休息、冰敷、药物治疗、牵引治疗、护具、局部封闭等方法进行治疗。如果是晚期或顽固性网球肘，经过半年到一年的正规保守治疗，症状仍然严重，影响生活和工作，可以采取手术治疗。

治疗方法三:牵引疗法:当急性疼痛消失后，遵医嘱轻拉肘腕。不引起疼痛，保持牵拉状态10秒，重复6次。力量训练:遵医嘱，加强腕伸肌群力量。

如果网球肘不严重，可以用非药物治疗。但如果病情严重，一般药物治疗无效，可以手术治疗。最重要的是不要耽误病情。时间越长，越难治疗。