牛奶沙拉怎么做好吃

1.材料:黑木耳1把、圣女果8个、彩椒1/2个、辣椒2个、辣椒15个、姜1小块、红辣椒1个、香辣花生适量、苹果醋1汤匙15ml、酱油1茶匙5ml、糖1/4茶匙1g、盐3g。

2.樱桃番茄清洗干净后，全部4瓣，彩椒切丝，生姜切片，小红辣椒切碎；

3.木耳用冷水浸泡2小时以上。泡好后去根，用手撕成一口大小的小花；

4.锅里的水烧开后，加入少许盐，放入黑木耳，焯1分钟，然后捞出沥干水分；

5.将木耳放入碗中，拌入酱油和糖拌匀；

6.再来一壶。锅热后，倒入橄榄油，大火加热。油四成热时，放入花椒、干辣椒、姜片，小火煸香关火；

7.立即将热油倒在木耳上，然后放入小番茄，倒入苹果醋；

8.加入适量的香辣花生，拌匀。