多吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗？袁姗姗现身说法：多吃只会长胖

多吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗？袁姗姗的说法:吃得多只会让你变胖。

现在，人们非常关注各种关于养生和保持年轻的信息。毕竟现在大家的生活质量都提高了，有更多的时间和财力去考虑生活必需品以外的事情。因此，如何让自己更健康，更年轻，成为很多人关心的话题。

一直有一种说法，想多补充胶原蛋白，可以多吃猪蹄。我们知道“胶原蛋白”这个词在食品、医药、化妆品等诸多领域经常被提及。如果人们想保持年轻，他们应该注意减缓胶原蛋白的流失。所以，如果他们能补充更多的胶原蛋白，很多人都愿意去做。

那么多吃猪蹄真的能补充更多的胶原蛋白吗？最近在《听说很好吃》节目中，袁姗姗发表了自己的言论，也打破了很多人的认知。

节目中，主持人提到，其实很多人都喜欢这种猪蹄，但大多数人对它也有很深的误解。他经常听到吃猪蹄可以美容的说法。他问袁姗姗是否听说过这件事。

袁姗姗回答说，她妈妈也跟她说过这个，但是在她看来，猪蹄的美容效果其实挺好的，因为我们只能吸收一点点胶原蛋白，所以即使吃了很多猪蹄，也不一定能补上太多胶原蛋白，吃多了还会长胖。所以她建议我们特别贪吃的时候吃一点。

相信很多人都听说过猪蹄可以美容的说法，但正如袁姗姗所说，其实通过吃猪蹄，我们并不能吸收多少胶原蛋白，所以不能“以量取胜”，试图通过多吃猪蹄来达到美容和补充胶原蛋白的目的。

很多人说一句话，“大家都这么说”，有时候不一定对。我们还是要相信科学，不能盲目尝试一些东西。

袁姗姗一度被黑，让她退出娱乐圈。后来，她成了马甲线女神。拥有各种健身知识和健身方法的袁姗姗，似乎也在这方面下过功夫，所以她知道猪蹄不美的道理。

看节目中的袁姗姗穿着露肚脐的短上衣，小腹是那么的平坦，真是让人羡慕。保持健康的饮食习惯，像袁姗姗一样保持健康。我相信我们可以保持非常健康的状态。

现在各种产品的宣传有时会夸大功效。作为消费者，我们要擦亮眼睛，不要被迷惑和欺骗。

据说袁姗姗这几年没有以前火了，马甲线女神只是让她红了一点点。她的名声还是一般的。前段时间湖南卫视主持人钱峰出事，和钱峰撮合过的袁姗姗也被提到相亲。喝凉水塞牙缝真的很不吉利。

曾经备受李征推崇的袁姗姗已经逐渐失去了优势。在新人多的娱乐圈，不要太快淘汰一个人。我希望袁姗姗能以他的作品与观众见面，并逐渐扭转他的声誉。

【图片来自网络，如有侵权，立即删除】