中医认为脾胃是“后天之本”，有“内伤脾胃，百病由生”的说法。夏季炎热，昼长夜短，人们的食欲往往会出现减退。有的人经常是饥一顿饱一顿的，特别是不吃早餐，胃酸没有食物中和，就会刺激胃粘膜，导致胃部不适，久

脾胃虚可以吃山药、莲子、小米、南瓜、大枣、牛奶、玉米、糯米、猪肉、鸡蛋、红薯、牛肉和豆制品，这些食物对于脾胃的刺激较小，还能保护肠胃粘膜、促进肠胃消化、增强脾胃对营养的吸收。脾胃虚弱的人可以少吃多餐，

夏季伊始，阳光越来越旺，气候越来越热。，人体新陈代谢旺盛，阳气外发，伏阴于内，因此，在炎热的夏季要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，热毒积于体内。中医强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此，夏季

脾胃居中土，是脏腑的中心，与其他脏腑关系很密切，脾胃有病很容易影响其他脏腑，而且根据五行关系，很容易出现相生相克的疾病传变现象。中医养生学十分重视调养脾胃，平时就应该对脾胃悉心调理，而有疾病时，更强调

菊花是一种比较常见的植物，在全国各地均有一定的分布，因此不少的人对于它并不会觉得比较的陌生。菊花也是我国的十大名花之一。那么天天喝菊花茶好吗？下面我们一起来看看吧。不宜长期连续饮用长期喝菊花茶的缺

我们一般是身体不舒服了就认为自己生病了，但那往往是病情最严重的时候，有什么方法可以让我们提前知道身体情况呢？这时你就可以看自己的“脸色”与五官变化，你知道五官指什么吗？五官与我们的身体健康有何关系？

一般人都会把印堂与自己的命运与健康连到一起，印堂发黑也就是意味着有厄运降临，严重的甚至导致死亡，印堂发黑真对健康的危害到底有多强？今天小编就给大家一一分析下，了解印堂发黑是怎么回事？遇到印堂发黑怎么办

预防眼部皱纹按摩方法是什么呢 第一步：首先在眼袋等比较容易出现细纹的地方涂抹适量的眼霜，不能太多，太多会因无法吸收完全而形成脂肪粒，太少又起不到足够好的效果。第二步：然后用保鲜膜从上往下盖住涂

在端午节的时候家家户户必不可少的就是吃粽子，粽子的独特香味也是我们难以割舍的，可是孕妇可以吃粽子吗？有什么需要知道的注意事项呢？下面小编就带大家去了解一下吧！粽子的组成我们平时吃的粽子五花八门，多

每个人都会有尴尬的时候，比如说女性肩带滑落、公共场所放屁、上班时间打嗝等。那您知道放屁太臭如何进行身体调理吗？您知道放屁很臭是怎么回事吗？今天小编就为您介绍一下有关放屁的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看

祛湿，一个永恒的话题。祛湿，已经超越减肥，成为中国人头号养生话题。并不是人人都需要减肥，但人人都需要祛湿。祛湿是伴随你一身的养生大事。湿邪的顽固程度中医有一句叫做“千寒易去，一湿难除”。和360常识网

你有没有试过一觉醒来，枕边有口水的痕迹呢？一看到就急冲冲的擦去，害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。这时你会不会疑惑自己到底是怎么了，怎么导致流口水呢？以及怎么样不流口水？下面和

端午节已经过了，意味着我们已经进入了农历五月，很多人会成为毒五月，在这个阶段要注意预防一些疾病，毒五月究竟毒在哪里？下面八宝网小编就带来介绍。毒五月究竟毒在哪里农历五月俗称「毒月」，也叫五毒月或者毒

腿上皮肤不光滑的原因 （1）这是一种遗传性皮肤病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当

马齿苋儿童感冒咳嗽可以吃吗 1可以吃。 马齿苋中含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质，食用后可以为机体补充因感冒而消耗的营养元素。 并

黄芩哺乳期可以服用吗 1建议在医生的指导下进行服用。 虽然说黄芩具有补气、补血的作用，但是因为黄芩属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以黄芩中也同样会含有一些对人体有害的成分，而且这些成分可能

三伏贴几岁宝宝可以贴 1建议3岁以上的儿童再贴。 三伏贴是生活中常见的一种冬病夏治的膏药，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的作用。 宝宝在生活中也是贴三伏贴的，但最好是3岁

我们平时所吃的东西，正是有了味道，所以才会变得美味，比较常见的就是酸甜苦辣，这是食物的缘故，而有些人在没有吃东西的情况下，嘴巴里面还出现异味，那就不是正常情况了，可能是身体出现了问题，需要注意调理了。

八月瓜哺乳期可以吃吗 1可以适当地吃一些。 八月瓜中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以在哺乳期间对于

儿童能喝秋梨膏水吗 1对症的情况下可以喝秋梨膏水。 秋梨膏用梨配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等材料熬制而成，具有润肺止咳、清热降火、生津利咽等